旬のごちそう

　　この時期楽しみにしていることのひとつ、たらの芽とこしあぶらのゴールデン

　　コンビ、天ぷら大好きなお婿さんにって私の母が採ってくれます。

　　　　　　　　　　　　「お母さんありがとう」

　　毎年少なくなっていている100％天然物の高級品で贅沢な夕飯をいただきます！！

　　新鮮な旬の物を、それも天然でいただけることはなんて幸せなことでしょう☺

　　　　　　　　　　　  　「いただきます！！」

　　たらの芽の栄養素　ー１．カリウム・ナトリウムを体外に排出する働きがあり、

　　　　　＆　　　　　　　　高血圧の方に効果がある。マグネシウム、リン、鉄分

　　　      効能　　　　　　　  β-カロテンも含んでいる。

　　　　　　　　　　　　２．健胃・強壮作用

　  こしあぶらの栄養素 ー１．血圧を下げる効果のある。

　　　　　＆　　　　　　２．ポリフェノールも多く動脈硬化、抗酸化作用、

　　　　  効能　　　　　　　抗菌作用、制ガン作用